{"id":2407,"date":"2021-03-03T19:12:26","date_gmt":"2021-03-03T18:12:26","guid":{"rendered":"https:\/\/atlantic-clinic.es\/?p=2407"},"modified":"2024-01-23T11:53:38","modified_gmt":"2024-01-23T11:53:38","slug":"vieillissement-reussi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/atlantic-clinic.es\/fr\/2021\/03\/03\/vieillissement-reussi\/","title":{"rendered":"VIEILLISSEMENT R\u00c9USSI : Une conf\u00e9rence donn\u00e9e \u00e0 MBI le 31\/5\/19 par le Dr Anthony Crichton-Smith"},"content":{"rendered":"

\"\"Je pense que je ne suis pas le seul \u00e0 avoir la ferme conviction que je vais vivre \u00e9ternellement.<\/span><\/p>\n

Bien s\u00fbr, du point de vue rationnel je sais que\u00a0 ce n’est pas le cas, mais d’un point de plus \u00e9motionnel, il m’est difficile de croire \u00e0 la possibilit\u00e9 de ma non-existence.<\/span><\/p>\n

Vivre pour toujours ne semble pourtant pas si attrayant. J’imagine qu’apr\u00e8s les deux premiers si\u00e8cles, cela pourrait m\u00eame devenir assez fastidieux. Pourtant, l’id\u00e9e de\u00a0 fin de vie n\u00b4est pas non plus tr\u00e8s attrayante. Comme\u00a0 l’a dit Spike Milligan; \u00abCe n\u2019est pas que j\u2019ai peur de la mort; Je ne veux tout simplement pas \u00eatre l\u00e0 quand \u00e7a arrivera.<\/span><\/p>\n

Il me semble que le meilleur compromis pour ce dilemme est de vieillir gracieusement, d’accepter ses limites,\u00a0 sans pour autant renoncer \u00e0 rester actif physiquement et mentalement. L’id\u00e9al est de comprimer\u00a0 et repousser tous les probl\u00e8mes de sant\u00e9 et les incapacit\u00e9s jusqu’\u00e0 la toute fin de vie. Il faudrait se concentrer sur la vie que nous avons pendant ces ann\u00e9es d’existence, plus que sur le nombre d’ann\u00e9es v\u00e9cues.<\/span><\/p>\n

Mais pourquoi vieillissons-nou<\/b>s?<\/strong><\/h3>\n

\"\"\u00c0 premi\u00e8re vue,le vieillissement\u00a0 ressemble \u00e0 une usure in\u00e9vitable des diff\u00e9rentes pi\u00e8ces, comme une vieille voiture qui perd ses performances et qui rouille; les lois simples de la physique et de la chimie au travail. Mais en r\u00e9alit\u00e9, ce n\u2019est pas tout \u00e0 fait \u00e7a. Laissez-moi vous donner un exemple.<\/span><\/p>\n

Mon voisin a un chien de 15 ans, aveugle\u00a0 \u00e0 cause de ses cataractes, handicap\u00e9 par l’arthrite et souffrant d’insuffisance cardiaque. C’est juste un vieux chien. Le m\u00eame voisin a un fils de 15 ans. Il a une vision de 20\/20, son c\u0153ur est en parfait \u00e9tat et il n’y a aucune trace d’arthrite dans ses articulations. Comment se fait-il que 15 ans de vieillissement soient si d\u00e9vastateurs chez le chien et ne laissent aucune trace sur ce gar\u00e7on?<\/span><\/p>\n

Le fait est que ce n’est pas seulement l’usure qui nous vieillit. Nous sommes con\u00e7us de cette fa\u00e7on. Nous sommes programm\u00e9s pour l’obsolescence. Il n’y a clairement aucune raison biologique pour laquelle un chien ne pourrait pas vieillir au m\u00eame rythme qu’un humain, ou un humain pour vieillir au m\u00eame rythme que la baleine bor\u00e9ale qui vit plus de 200 ans, ou le requin du Groenland qui peut vivre jusqu’\u00e0 400 ans.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Comment lutter contre ce processus?<\/b><\/h3>\n

Voici mes 8 directrices pour un vieillissement r\u00e9ussi:<\/span><\/i><\/p>\n

    \n
  1. Environ 25% de ce qui d\u00e9termine la dur\u00e9e et votre sant\u00e9\u00a0 est marqu\u00e9 par vos g\u00e8nes. Alors, veillez \u00e0 bien choisir vos parents en vous assurant qu’ils viennent de bons stocks. Blague \u00e0 part, nous ne pouvons \u00e9videmment pas choisir nos parents. Mais\u00a0 cela nous laisse au moins 75% des d\u00e9terminants de votre esp\u00e9rance de vie qui sont modifiables et\u00a0 sur lesquels nous pouvons donc agir et faire quelque chose.<\/span><\/li>\n
  2. La prochaine chose que vous devez faire si vous ne l\u2019avez pas d\u00e9j\u00e0 fait est de d\u00e9m\u00e9nager \u00e0 Marbella et de vivre ici. L’Espagne \u00e0 la 3e esp\u00e9rance de vie la plus \u00e9lev\u00e9e au monde et devrait \u00eatre au premier rang d’ici 2040. Marbella, en tant que ville, poss\u00e8de l’un des plus hauts pourcentages d’espaces verts d’Europe. Le r\u00e9gime m\u00e9diterran\u00e9en est g\u00e9n\u00e9ralement consid\u00e9r\u00e9 comme le r\u00e9gime le plus sain, la pollution de l’air y est faible et nous vivons une vie en plein air, d\u00e9tendue et sans stress. En plus, nous avons d’excellents m\u00e9decins! Pensez \u00e0 d\u00e9m\u00e9nager ici comme \u00e0 un bon investissement pour votre sant\u00e9.<\/span><\/li>\n
  3. \u00c9vitez le stress de longue date. De courts \u00e9pisodes de stress sont bons et peuvent \u00eatre des incitations \u00e0 une plus grande r\u00e9ussite. Le stress ininterrompu est nocif, tout comme la solitude, la d\u00e9pression et l’anxi\u00e9t\u00e9. Ce sont tous des assassins, qui peuvent \u00eatre aussi nocifs que le tabagisme. Il est bien connu que les hommes mari\u00e9s vivent plus longtemps en meilleure sant\u00e9 que les c\u00e9libataires. En revanche, les femmes mari\u00e9es ont une vie plus courte que les femmes c\u00e9libataires, ce qui ne surprendra pas certaines de nos \u00e9pouses ici pr\u00e9sentes !<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Cultivez vos amis, vos relations et votre famille. Ils sont importants pour votre sant\u00e9.<\/span><\/p>\n

    4. Ne fumez pas: il est facile d\u2019arr\u00eater de fumer; Je l’ai fait des centaines de fois!<\/span><\/p>\n

    Si vous avez du mal \u00e0 abandonner, il existe des m\u00e9dicaments qui peuvent vous aider.<\/span><\/p>\n

    Si vous ne pouvez pas renoncer \u00e0 la nicotine, utilisez des cigarettes \u00e9lectroniques qui sont plus s\u00fbres. Ces grands assassins que sont les maladies cardiaques, les accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux, les maladies pulmonaires et le cancer du poumon sont tous li\u00e9s aux centaines de substances toxiques contenues dans les cigarettes.<\/span><\/p>\n

    5. Ne buvez pas trop. Mais qu’est-ce que c’est \u201ctrop\u201d? Traditionnellement, c’est ne pas boire plus que votre m\u00e9decin.<\/span><\/p>\n

    Il existe des preuves que des quantit\u00e9s mod\u00e9r\u00e9es de vin rouge peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour les maladies cardiaques et la long\u00e9vit\u00e9 en raison du Resv\u00e9ratrol contenu dans la peau des raisins. Mais nous\u00a0 discutons ici de ce qui peut \u00eatre une quantit\u00e9 \u201cs\u00fbre\u201d. Certains disent que toute quantit\u00e9 d’alcool est nocive. Je sais que pour beaucoup d’entre vous- les bons vivants- boire du vin est un grand plaisir.<\/span><\/p>\n

    Je pense qu’un chemin interm\u00e9diaire de 2 verres par jour de vin rouge est un compromis raisonnable.<\/span><\/p>\n

    Et si cela vous convient plut\u00f4t peu, vous pouvez simplement changer de m\u00e9decin!<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Ne mangez pas trop. Je me rends compte qu\u2019il est un peu tard pour vous le dire apr\u00e8s un excellent d\u00e9jeuner. L’ob\u00e9sit\u00e9 et le diab\u00e8te augmentent rapidement dans les pays d\u00e9velopp\u00e9s. Fait int\u00e9ressant, il semble que chez les personnes \u00e2g\u00e9es, \u00eatre un peu en surpoids peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique\u00a0 vous pourriez alors vous permettre un indice de masse corporelle de 27 au lieu de 25.<\/span><\/li>\n
    2. Faites de l’ exercice. Il est clair que ceux qui ne font pas d’exercice et qui ont une vie s\u00e9dentaire ont une mortalit\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9e. Mais il est int\u00e9ressant de noter qu’\u00e0 l’autre extr\u00eame, les fanatiques de fitness ont de moins bons r\u00e9sultats que les sportifs mod\u00e9r\u00e9s. La cl\u00e9 est de faire des exercices mod\u00e9r\u00e9s, coh\u00e9rents et adapt\u00e9s \u00e0 votre \u00e2ge et \u00e0 votre niveau de forme physique. Par exemple , faites une demi-heure par jour (ou tous les deux jours) d’exercices a\u00e9robiques qui stimulent votre c\u0153ur, tout en \u00e9vitant les poids lourds de musculation. Les exercices d’\u00e9quilibre sont \u00e9galement importants. Une cause majeure de mortalit\u00e9 est due aux chutes. Pas de la hanche fractur\u00e9e en elle-m\u00eame ( qui peut \u00eatre facilement remplac\u00e9e), mais des complications ult\u00e9rieures, comme la pneumonie et la thrombose veineuse profonde. Un bon \u00e9quilibre emp\u00eache les chutes.\u00a0<\/span><\/span>En r\u00e9sum\u00e9: mettez la comp\u00e9tition Iron Man en attente, et si vous allez au gymnase, ne visez pas le look Arnold Schwarzenegger, optez pour quelque chose de plus mince et moins m\u00e9chant.<\/i><\/li>\n
    3. Soyez vigilant sur votre sant\u00e9. Faites vos bilans. V\u00e9rifiez votre tension art\u00e9rielle, votre cholest\u00e9rol, recherchez un cancer de l’intestin, etc. N’ignorez m\u00eame pas les signes subtils, car ils peuvent \u00eatre tr\u00e8s significatifs. La plupart des maladies peuvent \u00eatre trait\u00e9es efficacement si elles sont d\u00e9tect\u00e9es suffisamment t\u00f4t.<\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

      Imaginons donc que vous faites toutes ces choses, que vous avez les bons g\u00e8nes et\u00a0 que vous suivez le bon style de vie: combien de temps pouvez-vous esp\u00e9rer vivre?<\/span><\/p>\n

      Depuis 1840, l’esp\u00e9rance de vie a augment\u00e9 de fa\u00e7on plus ou moins maintenue. Quelqu’un voudrait-il deviner combien l’esp\u00e9rance de vie augmentera pour chaque ann\u00e9e qui passe? Cela fait presque 3 mois. C’est un \u00e9tonnant retour sur investissement de 25%.<\/span><\/p>\n

      Passez un an de votre vie et vous obtenez 3 mois suppl\u00e9mentaires gratuits!<\/span><\/p>\n

      Cette augmentation lin\u00e9aire ne montre aucun signe de ralentissement. Personne ne sait pendant combien de temps cela peut durer, par contre nous savons qu\u00b4elle peut \u00eatre ralentie (ou m\u00eame r\u00e9gresser) par l’incidence croissante de l’ob\u00e9sit\u00e9 et du diab\u00e8te. Ou bien nous pouvons faire attention \u00e0 notre hygi\u00e8ne de vie et atteindre la limite biologique naturelle de notre esp\u00e8ce.<\/span><\/p>\n

      La plus longue vie bien document\u00e9e est celle d\u00b4une Fran\u00e7aise n\u00e9e en 1875 qui a v\u00e9cu 122 \u00bd. C’est assez proche de ce qui est probablement la limite biologique naturelle pour notre esp\u00e8ce\u00a0 que l’on estime \u00eatre d’environ 125 ans.<\/span><\/p>\n

      Soyons honn\u00eates, je ne pense pas qu\u2019aucun d\u2019entre nous ait \u00e0 la fois les g\u00e8nes parfaits et ait v\u00e9cu la vie parfaite: nous n’allons pas atteindre 125 ans.<\/span><\/p>\n

       <\/p>\n

      Que pourrions-nous faire d’autre pour nous rapprocher de cette limite?<\/b><\/h3>\n

      \"\"Si vous mettez des souris sous un r\u00e9gime hypocalorique s\u00e9v\u00e8re, leur dur\u00e9e de vie peut \u00eatre augment\u00e9e jusqu’\u00e0 50%. En termes humains, cela se traduirait par un \u00e2ge d’environ 122 ans.<\/span><\/p>\n

      Il existe des preuves que cela fonctionnerait \u00e9galement chez les humains, retardant les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge (comme les probl\u00e8mes cardiaques) et prolongeant \u00e9ventuellement la dur\u00e9e de vie. Cependant, pour de nombreuses personnes vivant avec ce niveau de restriction alimentaire, c’est une exp\u00e9rience si mis\u00e9rable qu’elle vous am\u00e8ne \u00e0 vous demander si vous voulez vraiment prolonger ce genre de vie?<\/span><\/p>\n

      Y a-t-il quelque chose que nous pouvons faire artificiellement pour am\u00e9liorer la long\u00e9vit\u00e9?<\/span><\/p>\n

      Si vous vous rendez dans la Silicon Valley aux \u00c9tats-Unis, le m\u00e9dicament de choix parmi les technophiles est la metformine. C’est un m\u00e9dicament qui est utilis\u00e9 depuis des d\u00e9cennies pour traiter le diab\u00e8te de type 2. Cela co\u00fbte quelques euros par mois.<\/span><\/p>\n

      Ce qui les a tellement enthousiasm\u00e9s, c’est une revue publi\u00e9e en 2017 qui a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les diab\u00e9tiques qui prenaient de la metformine avaient une mortalit\u00e9, toutes causes confondues, plus faible. Ils avaient \u00e9galement r\u00e9duit leur taux de cancer et de maladies cardiovasculaires et vivaient plus longtemps que ceux qui suivaient d’autres th\u00e9rapies.<\/span><\/p>\n

      Des \u00e9tudes sur des souris recevant de la metformine ont montr\u00e9 qu’elles vivaient plus longtemps, \u00e9taient plus en forme, plus actives et avaient de meilleures performances aux tests de m\u00e9moire et d’apprentissage. Cela pourrait donc \u00eatre un moyen de r\u00e9duire le cancer, les maladies cardiaques, voire m\u00eame de traiter la maladie d\u2019Alzheimer.<\/span><\/p>\n

      La question est la suivante: devez-vous prendre de la metformine m\u00eame si vous n’\u00eates pas diab\u00e9tique?<\/span><\/p>\n

      La r\u00e9ponse m\u00e9dicale est: pas encore.<\/span><\/p>\n

      On n’en sait pas assez sur les avantages r\u00e9els pour qu’elle puisse \u00eatre recommand\u00e9e comme traitement anti-\u00e2ge. Cela prendra des ann\u00e9es, et l\u2019une des raisons \u00e0 cela est que le brevet de ce m\u00e9dicament a expir\u00e9. Cela signifie que toute entreprise pharmaceutique peut le fabriquer et le vendre, et il est tr\u00e8s bon march\u00e9. Sans l’exclusivit\u00e9 d’un brevet, il y a peu d’argent \u00e0 gagner pour justifier que les soci\u00e9t\u00e9s pharmaceutiques r\u00e9alisent des essais co\u00fbteux. Cependant, certains pourraient dire \u00a0\u00bb En attendant , mon horloge tourne!\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

      Mon conseil est de faire un test sanguin pour voir si vous avez un pr\u00e9-diab\u00e8te, c’est-\u00e0-dire une pr\u00e9disposition \u00e0 d\u00e9velopper un diab\u00e8te \u00e0 l’avenir.<\/span><\/p>\n

      Si vous souffrez de pr\u00e9-diab\u00e8te, la prise de Metformine peut \u00eatre alors\u00a0 justifi\u00e9e, au-del\u00e0 de ces effets anti-\u00e2ge \u00e0 d\u00e9montrer.<\/span><\/p>\n

      Si vous n\u2019avez pas de pr\u00e9-diab\u00e8te et que vous avez l’esprit\u00a0 joueur, parlez-en \u00e0 votre m\u00e9decin pour \u00e9valuer les risques et les avantages possibles avant de rejoindre les techniciens de la Silicon Valley.<\/span><\/p>\n

      Qu’en est-il du futur? La science finira certainement par trouver de meilleures r\u00e9ponses.<\/span><\/p>\n

      Le processus de vieillissement est programm\u00e9 et en partie contr\u00f4l\u00e9 par des g\u00e8nes comme Klotho, qui porte le nom de l’une des 3 d\u00e9esses grecques qui filent fil de la vie. Un autre g\u00e8ne similaire est appel\u00e9 INDY (un acronyme pour I\u2019m Not Dead Yet). Si le g\u00e8ne Klotho est surexprim\u00e9, le vieillissement est retard\u00e9 et la vie prolong\u00e9e. Inversement, si le g\u00e8ne est bloqu\u00e9, le vieillissement s’acc\u00e9l\u00e8re. Il sera peut-\u00eatre possible un jour de manipuler ces g\u00e8nes et de reprogrammer le processus de vieillissement.<\/span><\/p>\n

      Si vous prenez une salamandre et coupez une de ses pattes, elle verra un nouveau membre repousser, enti\u00e8rement fonctionnel en quelques semaines. C’est parce qu’il a des cellules souches qui peuvent, lorsqu’elles sont persuad\u00e9es de le faire, se transformer en n’importe quel type de cellule tissulaire n\u00e9cessaire et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer des organes ou des parties du corps. Les humains ont une capacit\u00e9 limit\u00e9e \u00e0 se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer: une coupure peu profonde sur la peau peut gu\u00e9rir sans aucune cicatrice. D\u00e9coupez la moiti\u00e9 du foie d\u2019une personne et le reste reprendra sa taille d\u2019origine. Nous avons \u00e9galement des cellules souches, donc le potentiel est l\u00e0 pour r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer tout organe ou partie du corps endommag\u00e9.<\/span><\/p>\n

      L’id\u00e9e de la th\u00e9rapie par cellules souches existe depuis des d\u00e9cennies, mais malgr\u00e9 tout le battage m\u00e9diatique, les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9cevants. Il y a tr\u00e8s peu d’applications r\u00e9ussies. Cela s’est av\u00e9r\u00e9 beaucoup plus difficile \u00e0 faire que ce que les gens pensaient.<\/span><\/p>\n

      Le principe biologique est cependant clair et des progr\u00e8s sont en cours. Je ne doute pas qu’\u00e0 un moment donn\u00e9 dans le futur, il sera possible de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer tout organe ou partie du corps vieilli ou endommag\u00e9, selon les besoins.<\/span><\/p>\n

      Quand ce jour viendra, nous aurons peut-\u00eatre enfin r\u00e9alis\u00e9 le r\u00eave que l’humanit\u00e9\u00a0 pr\u00e9serve depuis des milliers d’ann\u00e9es: l\u00b4immortalit\u00e9.<\/span><\/p>\n

      \u00a0<\/span><\/p>\n

      Quelques questions du public<\/b><\/h3>\n

      Membre MBI 1:<\/strong> J’ai une assurance Sanitas. Je comprends que vous ne travaillez pas avec eux. Puis-je demander pourquoi\u00a0 et si travaillez-vous avec d’autres assurances?<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Je travaille directement avec l’international\u00a0<\/span>des assurances comme Axa-PPP, BUPA et ainsi de suite, et nous organisons la facturation directe avec eux. Je ne travaille pas directement avec Sanitas ou d\u2019autres assurances-maladie espagnoles. La raison en est que, malheureusement, ils paient leurs m\u00e9decins relativement peu. La seule fa\u00e7on de gagner sa vie avec eux est d’avoir un grand nombre de patients et de les voir tr\u00e8s rapidement. Ce n’est pas comme \u00e7a que j’aime pratiquer la m\u00e9decine, alors je choisis de ne pas travailler avec eux.<\/span><\/p>\n

      Membre MBI 2:<\/strong> J’ai \u00e9t\u00e9 plut\u00f4t surpris que vous d\u00e9conseilliez les exercices de renforcement musculaire. J’ai \u00e9t\u00e9 impliqu\u00e9 dans une organisation caritative avec Arnold Schwarzenegger (qui est d’ailleurs une excellente personne et fait beaucoup de travail caritatif) pour promouvoir des exercices de renforcement des forces chez les personnes \u00e2g\u00e9es, ce qui am\u00e9liore leur capacit\u00e9 fonctionnelle, leur posture et leur confiance en soi.<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Je suis enti\u00e8rement d’accord avec vous. L’exercice de renforcement de la force musculaire est tr\u00e8s important. Ce que je veux dire, c’est que je recommande, par exemple, des poids faibles et des r\u00e9p\u00e9titions \u00e9lev\u00e9es\u00a0 en opposition aux poids lourds qui sont utilis\u00e9s pour d\u00e9velopper des muscles volumineux comme chez les culturistes. Ce genre de travail au gymnase, surtout en vieillissant, risque d’entra\u00eener des blessures et peut-\u00eatre d’autres effets secondaires.<\/span><\/p>\n

      Membre MBI 3:<\/strong> Les hormones que prennent les bodybuilders peuvent affecter le c\u0153ur\u2026.<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Oui, l’utilisation de st\u00e9ro\u00efdes anabolisants pour la construction musculaire a de nombreux effets ind\u00e9sirables, y compris pour le c\u0153ur. Ce n’est pas recommand\u00e9.<\/span><\/p>\n

      MBI Member 4:<\/strong> Combien buvez-vous, si ce n’est pas une question trop personnelle?<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Je bois moins de 2 unit\u00e9s de vin par jour.<\/span><\/p>\n

      Membre MBI 4:<\/strong> Pensez-vous que boire plus aura un impact significatif sur l’esp\u00e9rance de vie?<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Il semble que la sensibilit\u00e9 aux effets de l’alcool, ainsi que des cigarettes, varie d’une personne \u00e0 l’autre. Par exemple, Winston Churchill a beaucoup bu et fum\u00e9 des cigares et a v\u00e9cu jusqu’\u00e0 90 ans. M\u00eame Jeanne Calment, cette 122 ans, fumait et buvait de l’alcool \u00e0 un degr\u00e9 modeste. Mais bien s\u00fbr, vous ne d\u00e9couvrirez peut-\u00eatre pas votre propre vuln\u00e9rabilit\u00e9 avant qu’il ne soit trop tard, il est donc judicieux de ne pas faire d’hypoth\u00e8ses.<\/span><\/p>\n

      (Remarque: les \u00e9tudes g\u00e9n\u00e9tiques pourront \u00e0 l’avenir permettre de pr\u00e9dire la vuln\u00e9rabilit\u00e9 ou la r\u00e9sistance aux effets de substances comme l’alcool ou le tabac chez un individu donn\u00e9).<\/span><\/p>\n

      Membre MBI 1:<\/strong> J’ai eu un contr\u00f4le r\u00e9cemment, ils m’ont dit que mon foie ferait un bon p\u00e2t\u00e9 de foie gras, et ils ont constat\u00e9 que mon taux de ferritine \u00e9tait \u00e9lev\u00e9 \u00e0 mon test sanguin. Mon m\u00e9decin me recommande de me faire pr\u00e9lever du sang de temps en temps pour maintenir les taux de ferritine bas. Pouvez-vous expliquer de quoi il s’agit?<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Avez-vous re\u00e7u un diagnostic d’h\u00e9mochromatose?<\/span><\/p>\n

      Membre MBI 1:<\/strong> Je ne sais pas, juste des niveaux \u00e9lev\u00e9s de ferritine, je pense.<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Il existe diff\u00e9rentes causes pour les niveaux \u00e9lev\u00e9s de ferritine, dont l’une est une quantit\u00e9 excessive de fer dans le corps. Il semble que vous ayez une h\u00e9mochromatose. Il s’agit d’un trouble du m\u00e9tabolisme du fer o\u00f9 le corps a tendance \u00e0 accumuler du fer. Le traitement consiste en une phl\u00e9botomie ou pr\u00e9l\u00e8vement p\u00e9riodique d’environ 500 ml de sang d’une veine. Cela oblige le corps \u00e0 fabriquer de nouveaux globules rouges et de l’h\u00e9moglobine et, ce faisant, \u00e0 \u00e9puiser le fer accumul\u00e9 d\u00e9pos\u00e9 dans les tissus.<\/span><\/p>\n

      Membre MBI 1:<\/strong> Quel effet cette condition a-t-elle? Quel organe affecte-t-il?<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Le fer est d\u00e9pos\u00e9 dans de nombreux organes et peut causer des dommages surtout au foie, mais aussi au c\u0153ur, au pancr\u00e9as\u2026 Cependant, les vrais probl\u00e8mes surviennent chez des patients qui ne savent pas qu\u2019ils sont atteints de la maladie et ne sont pas trait\u00e9s. Le traitement consistant \u00e0 pr\u00e9lever du sang est tr\u00e8s efficace pour \u00e9viter les dommages aux organes s’il est commenc\u00e9 suffisamment t\u00f4t.<\/span><\/p>\n

      MBI Member 6:<\/strong> Comment sauriez-vous si vous l’avez? Quels sont les sympt\u00f4mes?<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Les sympt\u00f4mes classiques sont le \u00abdiab\u00e8te de bronze\u00bb. Autrement dit, une personne d\u00e9veloppe un diab\u00e8te en raison de l\u00e9sions du pancr\u00e9as et a une apparence bronz\u00e9e sur la peau, comme un bronzage profond. Mais il peut y avoir de nombreux autres sympt\u00f4mes.<\/span><\/p>\n

      Membre MBI 4:<\/strong> Si vous aviez un cancer, quel traitement auriez-vous.\u00a0 Chimioth\u00e9rapie? Immunoth\u00e9rapie?<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Cela d\u00e9pend vraiment du type de cancer, de son stade, de sa propagation, etc. Par exemple, avec le cancer de la prostate, il existe maintenant tellement d’options de traitement pour une gamme de situations diff\u00e9rentes. C’est un domaine compliqu\u00e9 et je prendrai d’abord conseil aupr\u00e8s de mon oncologue pour savoir quel est le traitement le plus appropri\u00e9 pour mon \u00e9tat.<\/span><\/p>\n

      Membre MBI 7:<\/strong> Vous semblez \u00eatre assez ouvert d’esprit en tant que m\u00e9decin, peut-\u00eatre ouvert aux traitements alternatifs. Je me demandais quelle serait votre attitude, si vous aviez un cancer, par exemple, face \u00e0 l’utilisation du haschich pour traiter votre maladie?<\/span><\/p>\n

      Dr Crichton-Smith:<\/strong> Je n’ai aucune formation en m\u00e9decine dite alternative ou compl\u00e9mentaire. En fait, je ne fais aucune distinction entre cela et la m\u00e9decine conventionnelle. Le principe est que tout traitement doit \u00eatre bas\u00e9 sur au moins de bonnes preuves de son efficacit\u00e9 et de sa s\u00e9curit\u00e9. J’envisagerais donc de recevoir ou de prescrire tout traitement, conventionnel ou autrement, pour autant que vous puissiez d\u00e9montrer qu’il y a des preuves scientifiques pour le soutenir.<\/span><\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Je pense que je ne suis pas le seul \u00e0 avoir la ferme conviction que je vais vivre \u00e9ternellement. Bien s\u00fbr, du point de vue rationnel je sais que\u00a0 ce n’est pas le cas, mais d’un point de plus \u00e9motionnel, il m’est difficile de croire \u00e0 la possibilit\u00e9 de ma non-existence. Vivre pour toujours ne semble pourtant pas si attrayant. 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